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緩急アウトターン(SK高速アウトターンドリブルの習得)

  • ボールタッチ
  • 1人でレッスン
  • フットワーク

2018.09.18

DETAILレッスン内容
1,コーンの周りを決められた順番でドリブル
2,アウトサイドでボールタッチする
3,ターンした後の直線はスピードアップ
POINTポイント
・身体の重心の近くでボールをタッチする
・緩急のメリハリをつけてドリブルする

ONE POINTADVICE

真司のワンポイントアドバイス

方向転換の時に頭が左右に振られないようにしよう