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180°ターン(SKターンの習得)

  • ボールタッチ
  • グループレッスン
  • フットワーク

2018.05.07

DETAILレッスン内容
1,指示役・中央の選手・サーバーに分かれる
2,サーバーは2タッチでパス
3,指示役:コーンにタッチ→180°ターン
4,指示役:選手に寄る→1タッチリターン
POINTポイント
後ろの指示役の動きを見て正確に判断
中央の選手が指示役を見たのを確認してからパス

ONE POINTADVICE

真司のワンポイントアドバイス

前を向くためのコントロールとパスを意識しよう