「脇腹のストレッチ」のレッスン動画を公開いたしました。
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「フットアウト アンド バック」のレッスン動画を公開いたしました。
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「ボール集め」のレッスン動画を公開いたしました。
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「膝下の筋肉を伸ばそう2」のレッスン動画を公開いたしました。
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「腹筋ツイスト」のレッスン動画を公開いたしました。
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「判断力トレーニング」のレッスン動画を公開いたしました。
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「膝下の筋肉を伸ばそう」のレッスン動画を公開いたしました。
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「土俵入りスクワット」のレッスン動画を公開いたしました。
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「手つなぎ鬼」のレッスン動画を公開いたしました。
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「小さくなって大きく伸ばそう」のレッスン動画を公開いたしました。
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「フロントプランク」のレッスン動画を公開いたしました。
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「ボール当て鬼ごっこ」のレッスン動画を公開いたしました。
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大変お待たせしました！
本日SHINJI HOUSE公式サイトがリニューアル致しました。

より多くの方にお楽しみいただけるよう、会員登録なしで全ての動画を閲覧頂けます。
是非、ご家族でこの動画を見ながら、トレーニングにチャレンジしてもらいたいです！

最新動画も、配信していきますので、皆様どうぞ、SHINJI HOUSEをお楽しみください！