MENU
KAGAWA SHINJI HOUSE
SHI N JI

今週のおすすめ動画

ABOUTSHINJI HOUSEとは

SHINJI HOUSEは3つの動画コンテンツをご覧になることができます。
動画では、初歩的なサッカーの技術や、家族みんなで取り込める
ストレッチ方法まで、様々なトレーニングを紹介しています。

SHINJI HOUSEを通して、家族がより触れ合うことができ、
お子様がもっとサッカーを好きになってもらえたら嬉しいなと思います。
是非、家族一丸となって楽しく、体を鍛えましょう!

今週のおすすめ動画

STAFFスタッフプロフィール

NEWSニュース

2018.10.15 LESSON

「シーソー」のレッスン動画を公開いたしました。

「シーソー」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2018.10.09 LESSON

「2人1組ドリブルフィジカルトレーニング」のレッスン動画を公開いたしました。

「2人1組ドリブルフィジカルトレーニング」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2018.10.01 LESSON

「ダイナミックストレッチ(背骨の回旋②)」のレッスン動画を公開いたしました。

「ダイナミックストレッチ(背骨の回旋②)」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2018.09.25 LESSON

「デッドバグ」のレッスン動画を公開いたしました。

「デッドバグ」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2018.09.18 LESSON

「緩急アウトターン(SK高速アウトターンドリブルの習得)」のレッスン動画を公開いたしました。

「緩急アウトターン(SK高速アウトターンドリブルの習得)」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2018.09.10 LESSON

「ダイナミックストレッチ(肩関節&肩甲骨②)」のレッスン動画を公開いたしました。

「ダイナミックストレッチ(肩関節&肩甲骨②)」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2018.09.03 LESSON

「ツイストサイドプランク」のレッスン動画を公開いたしました。

「ツイストサイドプランク」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2018.08.27 LESSON

「ダイヤモンドターン(SKアウトターンドリブルの習得)」のレッスン動画を公開いたしました。

「ダイヤモンドターン(SKアウトターンドリブルの習得)」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2018.08.20 LESSON

「ダイナミックストレッチ(肩関節&肩甲骨)」のレッスン動画を公開いたしました。

「ダイナミックストレッチ(肩関節&肩甲骨)」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2018.08.06 LESSON

「ダブルレッグサイドクランチ」のレッスン動画を公開いたしました。

「ダブルレッグサイドクランチ」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2018.07.30 LESSON

「2人1組でのバリエーションの応用」のレッスン動画を公開いたしました。

「2人1組でのバリエーションの応用」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2018.07.23 LESSON

「ダイナミックストレッチ(背骨の回旋)」のレッスン動画を公開いたしました。

「ダイナミックストレッチ(背骨の回旋)」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2018.07.17 LESSON

「サイドランジ」のレッスン動画を公開いたしました。

「サイドランジ」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2018.07.09 LESSON

「2人1組でのバリエーション(SKターンのバリエーションの習得)」のレッスン動画を公開いたしました。

「2人1組でのバリエーション(SKターンのバリエーションの習得)」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2018.07.02 LESSON

「ダイナミックストレッチ(股関節の内旋)」のレッスン動画を公開いたしました。

「ダイナミックストレッチ(股関節の内旋)」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2018.06.25 LESSON

「ハーフニーリングツイスト」のレッスン動画を公開いたしました。

「ハーフニーリングツイスト」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2018.06.18 LESSON

「180°ターンからのコンビネーション(SKターンの習得)」のレッスン動画を公開いたしました。

「180°ターンからのコンビネーション(SKターンの習得)」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2018.06.11 LESSON

「ダイナミックストレッチ(股関節の屈曲/内転/外転)」のレッスン動画を公開いたしました。

「ダイナミックストレッチ(股関節の屈曲/内転/外転)」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2018.06.04 LESSON

「エアプレーン」のレッスン動画を公開いたしました。

「エアプレーン」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2018.05.28 LESSON

「90°ターン(SKターンの習得)」のレッスン動画を公開いたしました。

「90°ターン(SKターンの習得)」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2018.05.21 LESSON

「ダイナミックストレッチ(背骨&腹筋)」のレッスン動画を公開いたしました。

「ダイナミックストレッチ(背骨&腹筋)」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2018.05.14 LESSON

「バックランジ」のレッスン動画を公開いたしました。

「バックランジ」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2018.05.07 LESSON

「180°ターン(SKターンの習得)」のレッスン動画を公開いたしました。

「180°ターン(SKターンの習得)」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2018.04.23 LESSON

「押し合いストレッチ」のレッスン動画を公開いたしました。

「押し合いストレッチ」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2018.04.16 LESSON

「バックプランク」のレッスン動画を公開いたしました。

「バックプランク」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2018.04.09 LESSON

「体の側面を伸ばす」のレッスン動画を公開いたしました。

「体の側面を伸ばす」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2018.04.02 LESSON

「ウエストスクイーズ」のレッスン動画を公開いたしました。

「ウエストスクイーズ」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2018.03.26 LESSON

「パス&コントロールの練習2」のレッスン動画を公開いたしました。

「パス&コントロールの練習2」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2018.03.19 LESSON

「骨盤を動かしてみよう」のレッスン動画を公開いたしました。

「骨盤を動かしてみよう」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2018.03.12 LESSON

「ツイストジャンプ」のレッスン動画を公開いたしました。

「ツイストジャンプ」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2018.03.05 LESSON

「シュート練習3」のレッスン動画を公開いたしました。

「シュート練習3」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2018.02.26 LESSON

「ハムストリングスのストレッチ」のレッスン動画を公開いたしました。

「ハムストリングスのストレッチ」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2018.02.19 LESSON

「バランスボールトレーニング」のレッスン動画を公開いたしました。

「バランスボールトレーニング」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2018.02.13 LESSON

「シュート練習2」のレッスン動画を公開いたしました。

「シュート練習2」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2018.02.05 LESSON

「股関節のストレッチ」のレッスン動画を公開いたしました。

「股関節のストレッチ」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2018.01.29 LESSON

「スクワット サイド スイッチ ジャンプ」のレッスン動画を公開いたしました。

「スクワット サイド スイッチ ジャンプ」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2018.01.22 LESSON

「シュート練習」のレッスン動画を公開いたしました。

「シュート練習」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2018.01.15 LESSON

「骨の正しい動かし方を覚えよう」のレッスン動画を公開いたしました。

「骨の正しい動かし方を覚えよう」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2018.01.09 LESSON

「壁スクワットキープ」のレッスン動画を公開いたしました。

「壁スクワットキープ」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2017.12.25 LESSON

「2対1ボールキープ」のレッスン動画を公開いたしました。

「2対1ボールキープ」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2017.12.18 LESSON

「股関節を回す」のレッスン動画を公開いたしました。

「股関節を回す」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2017.12.11 LESSON

「ヒップレイズ」のレッスン動画を公開いたしました。

「ヒップレイズ」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2017.12.04 LESSON

「1対1ボールキープ」のレッスン動画を公開いたしました。

「1対1ボールキープ」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2017.11.27 LESSON

「開脚ジャンケン」のレッスン動画を公開いたしました。

「開脚ジャンケン」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2017.11.20 LESSON

「スクワット スイッチ ジャンプ」のレッスン動画を公開いたしました。

「スクワット スイッチ ジャンプ」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2017.11.13 LESSON

「ドリブルを学ぼう3」のレッスン動画を公開いたしました。

「ドリブルを学ぼう3」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2017.11.06 LESSON

「体の前面を伸ばす」のレッスン動画を公開いたしました。

「体の前面を伸ばす」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2017.10.30 LESSON

「反動力ウォーキング」のレッスン動画を公開いたしました。

「反動力ウォーキング」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2017.10.23 LESSON

「ドリブルを学ぼう2」のレッスン動画を公開いたしました。

「ドリブルを学ぼう2」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2017.10.16 LESSON

「脇腹のストレッチ2」のレッスン動画を公開いたしました。

「脇腹のストレッチ2」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2017.10.10 LESSON

「バランスボールトレーニング」のレッスン動画を公開いたしました。

「バランスボールトレーニング」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2017.10.02 LESSON

「パス&コントロールの練習」のレッスン動画を公開いたしました。

「パス&コントロールの練習」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2017.09.25 LESSON

「骨の外回し 内回し」のレッスン動画を公開いたしました。

「骨の外回し 内回し」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2017.09.19 LESSON

「サイドプランク」のレッスン動画を公開いたしました。

「サイドプランク」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2017.09.11 LESSON

「ドリブルを学ぼう」のレッスン動画を公開いたしました。

「ドリブルを学ぼう」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2017.09.04 LESSON

「脇腹のストレッチ」のレッスン動画を公開いたしました。

「脇腹のストレッチ」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2017.08.28 LESSON

「フットアウト アンド バック」のレッスン動画を公開いたしました。

「フットアウト アンド バック」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2017.08.21 LESSON

「ボール集め」のレッスン動画を公開いたしました。

「ボール集め」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2017.08.07 LESSON

「膝下の筋肉を伸ばそう2」のレッスン動画を公開いたしました。

「膝下の筋肉を伸ばそう2」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2017.07.31 LESSON

「腹筋ツイスト」のレッスン動画を公開いたしました。

「腹筋ツイスト」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2017.07.24 LESSON

「判断力トレーニング」のレッスン動画を公開いたしました。

「判断力トレーニング」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2017.07.17 LESSON

「膝下の筋肉を伸ばそう」のレッスン動画を公開いたしました。

「膝下の筋肉を伸ばそう」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2017.07.10 LESSON

「土俵入りスクワット」のレッスン動画を公開いたしました。

「土俵入りスクワット」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2017.07.03 LESSON

「手つなぎ鬼」のレッスン動画を公開いたしました。

「手つなぎ鬼」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2017.06.26 LESSON

「小さくなって大きく伸ばそう」のレッスン動画を公開いたしました。

「小さくなって大きく伸ばそう」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2017.06.22 LESSON

「フロントプランク」のレッスン動画を公開いたしました。

「フロントプランク」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2017.06.16 LESSON

「ボール当て鬼ごっこ」のレッスン動画を公開いたしました。

「ボール当て鬼ごっこ」のレッスン動画を公開いたしました。
レッスン動画はこちらからお楽しみいただけます。

詳しく見る
2017.06.16 NEWS

SHINJI HOUSEがリニューアルいたしました。

大変お待たせしました!
本日SHINJI HOUSE公式サイトがリニューアル致しました。

より多くの方にお楽しみいただけるよう、会員登録なしで全ての動画を閲覧頂けます。
是非、ご家族でこの動画を見ながら、トレーニングにチャレンジしてもらいたいです!

最新動画も、配信していきますので、皆様どうぞ、SHINJI HOUSEをお楽しみください!